译文
独上高楼，伫栏长倚，细细春风迎面吹来，望不尽的春日离愁，黯黯然弥漫天际。碧绿的草色，迷蒙的烟光掩映在落日余晖里，谁能理解我默默凭倚栏杆的心意？
本想尽情放纵喝个一醉方休。与他人对酒高歌，才感到勉强求乐反而毫无兴味。我渐渐消瘦衣带宽松也不后悔，为了她我情愿一身憔悴。
注释
伫（zhù）倚危楼：长时间倚靠在高楼的栏杆上。伫，久立。危楼，高楼。
望极：极目远望。
黯黯（ànàn）：心情沮丧忧愁。生天际：从遥远无边的天际升起。
烟光：飘忽缭绕的云霭雾气。
会：理解。阑：同“栏”。
拟把：打算。疏狂：狂放不羁。
对酒当歌：语出曹操《短歌行》 “ 对酒当歌，人生几何”。当：与"对"意同。
强（qiǎng）乐：勉强欢笑。强，勉强。
衣带渐宽：指人逐渐消瘦。语本《古诗十九首》：“相去日已远，衣带日已缓”。
消得：值得。
- 参考资料：
- 1、陆林编注．宋词．北京：北京师范大学出版社，1992：14-15
- 2、李静 等．唐诗宋词鉴赏大全集．北京：华文出版社，2009：214
- 3、蘅塘退士 等．唐诗三百首·宋词三百首·元曲三百首．北京：华文出版社，2009：196